г. Москва, Варшавское шоссе д.14 с.3 (20.00-22.00) г. Москва, Генерала Белова д.26, тир LUGER (13.00-16.00)
УНИБОС - универсальная боевая система
Ежедневно с 9:00 до 22:00
+7 (495) 988-28-83Обратный звонок
ГЛАВНАЯ Услуги: РУКОПАШНЫЙ БОЙ Mix Fight (MMA) Самооборона НОЖЕВОЙ БОЙ СТРЕЛКОВЫЙ КЛУБ БОЕВАЯ СТРЕЛЬБА РАСПИСАНИЕ Полезная информация: ЧТО ТАКОЕ УНИБОС? СЕМИНАРЫ ИНТЕРНЕТ-ШКОЛА ФИЛИАЛЫ МАТЕРИАЛЫ ВИДЕО ОТЗЫВЫ КОНТАКТЫ НОВОСТИ Image

Игорь Лысов - отзыв о школе рукопашного боя УНИБОС

Заниматься начал ещё в 2013м у Максима Митрофанова. Прозанимался три месяца, потом тренировки прекратил в связи с длительным отъездом из Москвы. Вернулся через год - возобновил занятия. С тех пор занимаюсь "набегами" по паре месяцев с перерывами в год. И каждый раз мое возвращение встречают с радостью.

За время последнего перерыва набрал много лишнего веса, поддерживать физическую активность стало трудно. Но для занятий у Максима это не помеха, т.к. инструктор очень чутко следит за состоянием каждого ученика, и корректирует его активность, если видит что ему слишком легко или наоборот тяжело. Несмотря на то, что занятие групповое, нагрузки и ритм выполнения каждого упражнения Максим назначает индивидуально. А мне как раз такой подход и нужен, пока я восстанавливаю физическую форму. Конечно, неприятно чувствовать себя "самым слабым звеном" в группе, но дружелюбное отношение окружающих, индивидуальные нагрузки и забота инструктора делают занятие психологически очень комфортным. Думаю, для начинающих это - ключевой фактор.

Что касается самой системы - я понимаю Унибос как комплекс прикладных знаний и навыков, позволяющих конкретному человеку противостоять как безоружному, так и вооруженному противнику наиболее эффективными лично для него способами. В системе нет "абсолютных истин", каждый удар, блок, перемещение нарабатываются через понимание мозгом и запоминание телом, а не через вдалбливание и много тысяч повторений. Такой подход позволяет человеку построить индивидуальный комплекс приемов и методов силового противостояния, наиболее удобный лично ему. В свою очередь это здорово прибавляет уверенности в себе, пропадает мысль "а получится ли этот прием у меня в реальной схватке?". Система постоянно развивается, впитывая в себя эффективные приемы и варианты из армейского рукопашного боя, тайского бокса, смешанных единоборств и прочих стилей. На занятиях ученики и инструктор обмениваются опытом, сравнивают различные варианты и обсуждают их применимость в разных условиях. Приятно чувствовать себя частью такой системы и участвовать в её развитии.

Напоследок рекомендую всем, кто прочел этот отзыв и остался в сомнениях - попробовать. И сделать выводы не на основе чьих-то слов, а на собственном опыте.

Наши новости
25.12.2022

Внимание! Последний тренировочный день в этом году у группы универсальной подготовки (рукопашный бой) состоится 27.12.2022г. В 2023 году группа универсальной подготовки начнёт свои занятия с 05.01,стрелковые группы возобновят свои тренировки с 08.01.


22.07.2022

С 26.07.2022г. начинается новый набор во все группы! Телефон для справок +7 (495) 988-28-83


07.07.2022

В июле 2022 года набор в стрелковые группы и группу универсальной подготовки проводится не будет. Ждём всех желающих в августе 2022г.


30.12.2021

Поздравляем всех с наступающим Новым 2022 годом! В новом году в праздничные дни стрелковые группы занимаются 3.01 и 9.01, далее – по обычному расписанию. Группа универсальной подготовки продолжит занятия с 11.01. Абонементы на время праздников замораживаются, оплата за январь - 6000 рублей.


31.05.2019

На летний период все группы рукопашного боя будут проводить занятия по вт, чт с 20-00 до 22-00 на Тульской в большом зале.
На летний период стрелковые группы будут заниматься по воскресениям
Новички 17-00 до 18-00
Старшая группа 17-00:19-00


-->