Игорь Лысов - отзыв о школе рукопашного боя УНИБОС
Заниматься начал ещё в 2013м у Максима Митрофанова. Прозанимался три месяца, потом тренировки прекратил в связи с длительным отъездом из Москвы. Вернулся через год - возобновил занятия. С тех пор занимаюсь "набегами" по паре месяцев с перерывами в год. И каждый раз мое возвращение встречают с радостью.
За время последнего перерыва набрал много лишнего веса, поддерживать физическую активность стало трудно. Но для занятий у Максима это не помеха, т.к. инструктор очень чутко следит за состоянием каждого ученика, и корректирует его активность, если видит что ему слишком легко или наоборот тяжело. Несмотря на то, что занятие групповое, нагрузки и ритм выполнения каждого упражнения Максим назначает индивидуально. А мне как раз такой подход и нужен, пока я восстанавливаю физическую форму. Конечно, неприятно чувствовать себя "самым слабым звеном" в группе, но дружелюбное отношение окружающих, индивидуальные нагрузки и забота инструктора делают занятие психологически очень комфортным. Думаю, для начинающих это - ключевой фактор.
Что касается самой системы - я понимаю Унибос как комплекс прикладных знаний и навыков, позволяющих конкретному человеку противостоять как безоружному, так и вооруженному противнику наиболее эффективными лично для него способами. В системе нет "абсолютных истин", каждый удар, блок, перемещение нарабатываются через понимание мозгом и запоминание телом, а не через вдалбливание и много тысяч повторений. Такой подход позволяет человеку построить индивидуальный комплекс приемов и методов силового противостояния, наиболее удобный лично ему. В свою очередь это здорово прибавляет уверенности в себе, пропадает мысль "а получится ли этот прием у меня в реальной схватке?". Система постоянно развивается, впитывая в себя эффективные приемы и варианты из армейского рукопашного боя, тайского бокса, смешанных единоборств и прочих стилей. На занятиях ученики и инструктор обмениваются опытом, сравнивают различные варианты и обсуждают их применимость в разных условиях. Приятно чувствовать себя частью такой системы и участвовать в её развитии.
Напоследок рекомендую всем, кто прочел этот отзыв и остался в сомнениях - попробовать. И сделать выводы не на основе чьих-то слов, а на собственном опыте.
