ММА для начинающих
Многие жители нашей страны ошибочно считают, что занятия ММА подходят только для профессиональных спортсменов. Это заблуждение, ведь правильная постановка базовой техники микс файт вполне доступна для детей и взрослых. Конечно, программа занятий опытного бойца и новичка будет кардинально различаться, но чаще всего это касается интенсивности физических нагрузок и скорости отработки базовых ударов, приемов, связок и защиты в парах.
Особенности тренировок по ММА для начинающих спортсменов
Важные особенности занятия для начинающих спортсменов:
- Получение первоначальных навыков. Хорошими бойцами становятся постепенно, поэтому во время первых тренировок подробно изучается правильная техника ударов и бросков, взятых со всех стилей боевых единоборств.
- Устранение ошибок. Начинающие спортсмены в ходе тренировок по MMA допускают много ошибок. Поэтому многие приемы и удары микс файт сначала отрабатываются медленно, чтобы тренеры могли оперативно устранить все недочеты при их выполнении.
- Безопасность тренировки. ММА является травмоопасным спортом. Чтобы избежать травм на первых занятиях по ММА, начинающие спортсмены пользуются специальными средствами защиты, которые снижают до минимума риск получения травмы.
Тренерский состав
Медведев Александр Николаевич |
Карпов Константин Сергеевич |
Алексахин Владимир Рафаэльевич |
Митрофанов Максим Александрович |
Фрундин Сергей Викторович |
Занятия по ММА под руководством опытных тренеров
Производится набор на тренировки для начинающих спортсменов. Каждая тренировка проходит под руководством опытного тренера, который досконально владеет методикой обучения приемам ММА.
Наши преимущества:
- все тренировки проходят в комфортных условиях и в максимально удобное время;
- каждый человек, решивший освоить технику ММА, может рассчитывать на индивидуальный подход;
- тренировки имеют оптимальную стоимость, вполне доступную для людей, проживающих в Москве.
Для того чтобы записаться на пробную тренировку или получить дополнительную информацию о стоимости занятий, достаточно позвонить по телефону: +7 (495) 988-28-83 (Москва).